La routine simple de soins de la peau est à la mode, mais peut-elle vous donner une meilleure peau ?

Vous avez probablement entendu parler du régime coréen de soins de la peau. Il est célèbre pour ses 10 étapes (ou plus !) et, au cours de la dernière décennie, il est devenu populaire en Amérique du Nord auprès de tous ceux qui cherchent à obtenir la meilleure peau de leur vie. Mais pour de nombreuses personnes, ce régime a également conduit à l'épuisement. Après tout, utiliser plus de 10 produits matin et soir coûte cher, prend du temps et peut même provoquer des irritations.

Voici : le skinimalisme. À l'opposé de l'utilisation de tous les sérums, crèmes et lotions de votre armoire à beauté, le skinimalisme consiste à utiliser moins de produits pour une meilleure peau. Voici ce que vous devez savoir sur le retour de la routine simple de soins de la peau.

Qu'est-ce que la tendance au skinimalisme ?

Le mot lui-même associe "peau" et "minimalisme". Il s'agit de rationaliser sa routine de soins de la peau en se limitant à quelques produits clés et en se débarrassant du reste.

Quels sont les avantages du skinimalisme ?

La routine simple de soins de la peau est de plus en plus répandue, car de nombreuses personnes trouvent que le fait de superposer constamment des produits, d'essayer de nouvelles formules et d'utiliser des tonnes d'actifs différents perturbe la barrière cutanée et entraîne des inflammations. Au lieu d'une peau lisse, jeune et éclatante, leur visage devient rouge et bosselé ou présente des démangeaisons et des brûlures.

• Peut réduire la sensibilité et l'irritation : L'utilisation de moins de produits signifie qu'il y a moins d'ingrédients susceptibles d'interagir les uns avec les autres et d'endommager la délicate barrière cutanée.
• Cohérence : Si vous n'utilisez que trois, quatre ou cinq produits, vous aurez plus de chances de vous y tenir et de les utiliser correctement.
• Gain de temps : Une routine en 10 étapes, ce n'est pas une blague !
• Économiser de l'argent : En réduisant le nombre de produits que vous utilisez chaque jour, vous ménagez votre portefeuille.

Quels sont les produits non négociables dans une routine simple de soins de la peau ?

Chaque adulte, quel que soit son âge, son sexe ou son type de peau, doit utiliser trois produits de soin pour sa peau : un nettoyant, une crème hydratante et un écran solaire.

• Nettoyant : Les bactéries, les virus et la pollution s'accumulent sur notre visage tout au long de la journée. Notre peau produit également du sébum et se débarrasse des cellules mortes. Il est important de se débarrasser de ces éléments le matin et le soir pour éviter les éruptions cutanées. Et si vous portez du maquillage, le nettoyage devient encore plus crucial. Essayez la mousse nettoyante Back To Earth Skin Glow.
• Hydratation : L'application d'une lotion ou d'une crème après le nettoyage permet à la peau de rester hydratée, élastique et protégée des éléments. Essayez la crème hydratante quotidienne Back To Earth Skin Glow.
• Crème solaire : Un indice de protection solaire d'au moins 30 est essentiel pour protéger votre peau contre les effets néfastes du soleil. Non seulement l'exposition au soleil peut provoquer un cancer de la peau, mais les dommages cellulaires qu'elle cause entraînent également un vieillissement prématuré.

Tant que vous utilisez ces trois produits, tout autre ajout (comme un sérum, un exfoliant ou un masque occasionnel) dépendra de vos préoccupations et de votre mode de vie. De nombreux dermatologues vantent les mérites de l'ABC pour une peau jeune. A signifie vitamine A (rétinoïdes comme le rétinol), B signifie bloc (c'est-à-dire écran solaire) et C signifie vitamine C. La meilleure façon d'utiliser les ingrédients actifs est d'utiliser un sérum, que vous appliquerez après votre nettoyant et avant votre crème hydratante. Vous pouvez également essayer le cycle de la peau, qui consiste à utiliser différents ingrédients actifs chaque soir.