Qu'est-ce qui fait un bon nettoyant ?

Votre nettoyant est la base de votre routine de soins de la peau. C'est le premier produit que vous utilisez le matin et le soir et il prépare votre visage à absorber l'hydratation et la nutrition apportées par vos sérums et vos crèmes. Voici pourquoi le fait de ne pas utiliser de nettoyant ne rend pas service à votre peau et comment trouver (et utiliser !) le nettoyant qui vous convient.

Pourquoi un nettoyant est-il un élément important de votre routine de soins de la peau ?

Nettoyer sa peau matin et soir présente toute une série d'avantages pour le teint :

• Enlève le maquillage : Dormir avec son maquillage peut obstruer les pores et provoquer des éruptions cutanées. Il peut également provoquer une sécheresse de la peau et des irritations. Démaquillez-vous toujours avant d'éteindre la lumière.
• Élimine les impuretés : Même si vous ne vous maquillez pas, votre peau est exposée à la pollution et à la saleté tout au long de la journée. Elle produit également du sébum et se régénère tout au long de la nuit, ce qui libère les cellules mortes. Si vous ne vous lavez pas le visage, votre peau sera recouverte d'une couche de saleté qui peut provoquer des imperfections et empêcher les autres produits de soin de pénétrer.
• Améliore l'absorption : Le nettoyage aide à gérer le pH de votre peau, ce qui favorise la rétention d'eau et l'absorption des sérums et des crèmes hydratantes que vous appliquez.

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Termes clés à rechercher sur l'étiquette de votre nettoyant

Un nettoyant naturel peut être aussi efficace qu'un nettoyant conventionnel, mais il ne perturbera pas la barrière cutanée avec des produits chimiques irritants. Recherchez des huiles naturelles comme le jojoba, la menthe poivrée, le romarin et le sclarée, qui aident à calmer et à adoucir le visage, ainsi que des huiles et des extraits d'orange et de citron, qui rafraîchissent la peau. L'huile d'arbre à thé est connue pour ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, ce qui en fait un ingrédient idéal pour les peaux sujettes à l'acné. Veillez également à la présence de tensioactifs naturels (qui aident à éliminer le sébum) et de conservateurs naturels.

Ingrédients de nettoyants à éviter

Un nettoyant contenant des ingrédients à la fois doux et efficaces est toujours une bonne idée, surtout si vous avez la peau sensible. Lisez l'étiquette pour vous assurer qu'il est exempt d'alcool et de parfums synthétiques, qui peuvent dessécher la peau et provoquer des irritations. Recherchez également les parabènes, les phtalates, les sulfates et le propylène glycol, qui peuvent irriter ou perturber votre système corporel, selon l'Environmental Working Group (EWG).

Comment utiliser votre nettoyant

Suivez ces étapes pour tirer le meilleur parti de votre nettoyant pour le visage :

1. Ramenez vos cheveux en arrière de votre visage, en les fixant avec des pinces ou un élastique.
2. Lavez-vous soigneusement les mains.
3. Si vous utilisez un nettoyant moussant, en crème ou en gel, humidifiez votre visage avec de l'eau tiède.
4. Versez une quantité de nettoyant de la taille d'un quart dans votre paume et massez votre visage en veillant à l'appliquer sur toutes les zones, y compris autour du nez et le long de la racine des cheveux.
5. Rincez votre visage à l'eau tiède et séchez-le en tapotant.
6. Si vous utilisez une huile nettoyante, vous devez la masser sur la peau sèche, puis la rincer à l'eau tiède.

Pour une peau claire et rafraîchie, débarrassée des dépôts de sébum, de la pollution et des cellules mortes, veillez à vous laver le visage matin et soir.